סלט קיץ רענן ללא גלוטן ובריא — 5 דקות הכנה
סלט צבעוני עם מלפפון, אבוקדו, עגבניות וטחינה לימונית שמחזיק מעמד גם בחום.
מתכונים בריאים, מתכוני חגים, מתכונים עשירים בחלבון ועוד
סלט צבעוני עם מלפפון, אבוקדו, עגבניות וטחינה לימונית שמחזיק מעמד גם בחום.
מגש ברביקיו צבעוני עם נתחי עוף וירקות בגריל, מרינדה שמחזיקה מעמד ולא מייבשת
סטייקי עוף וירקות בגריל עם מרינדה לימונית חריפה, מושלם לקיץ ומחזיק מעמד על המנגל בלי להתייבש
3 שייקים קרים בקיץ, עשירים, מרעננים וממש קלים להכנה בבית
שילוב של ירקות פריכים, טונה או חומוס, ורטבים קלים שמקפיצים כל ביס בקיץ.
ארוחת ערב קלילה לקיץ עם טעמים של עשן, בלי להכביד
שייק קר ומרענן עם פירות טריים, יוגורט וזרעים שמחזיקים שובע בלי להכביד
שיפודים עסיסיים עם מרינדה לימונית ויוגורט, צלייה מהירה על גריל או מחבת פסים
שיפודי עוף וירקות בתיבול מעושן-לימוני, עסיסיים בלי להסתבך
מרעננת, קרמית ועשירה בטעם, עם מרכיבים פשוטים שיש כמעט בכל בית
גלידה קלה להכנה בבית עם יוגורט, פירות טריים וטוויסט של לימון שמקפיץ את הטעם.
מגש ברביקיו קליל לקיץ: עוף עסיסי, ירקות צרובים ורוטב צ’ימיצ’ורי שמקפיץ כל ביס