שייק קיץ פירות ויוגורט עשיר בחלבון ללא סוכר מוסף — מוכן ב-5 דקות
קר, קרמי ומרענן עם ויטמינים, חלבון ושדרוג טעם שלא מאכזב
מתכוני ארוחת בוקר
ארוחות בוקר בריאות וטעימות — אומלט, שייקים, גרנולה ועוד
51
כתבות
133
צפיות
כתבות אחרונות
סלט קיץ מרענן ובריא — ללא גלוטן, מוכן ב-15 דקות
סלט צבעוני, קליל וממלא עם טעם חמצמץ-מתוק ורוטב יוגורט לימוני שכל ביס מרגיש כמו חופש
סלט קיץ בריא ללא גלוטן — 10 דקות הכנה, צבעוני ומרענן
שפע ירקות טריים, טעם לימוני חכם וקרמי של יוגורט. מושלם לקיץ ולארוחת צהריים קלילה.
סלט קיץ בריא וללא גלוטן — 5 דקות הכנה וקליל
סלט פריך, מרענן ומלא צבעים עם ויניגרט לימון שמרים את הטעם
ברביקיו קיץ בריא עשיר בחלבון — מתכון קל לגריל
מרינדה עסיסית, ירקות בגריל ופרגיות רכות עם טעם של מסיבה בלי להתאמץ
סלט קיץ בריא במיוחד ללא גלוטן — קראנצ’י ומרענן ב-15 דקות
סלט צבעוני עם ירקות טריים, גבינת פטה במידה נכונה ורוטב לימון חריף קל להכנה
סלט קיץ מרענן עשיר בחלבון — 10 דקות הכנה
סלט קריספי עם עוף או טופו, ירקות עונתיים ורוטב לימון דבש שמחזיק בלי להירטב
סלט קיץ בריא וללא גלוטן — קליל, צבעוני ו-10 דקות הכנה
סלט טרי עם מלפפון, עגבניות, אבוקדו ועוף או טופו לבחירה, שמרגיש כמו חופשה בקערה
סלט קיץ בריא וללא גלוטן עשיר בסיבים — מתכון קל ל-15 דקות
סלט מרענן עם מלפפון, עגבניות, אבוקדו וטחינה לימונית שמחזיק מעמד גם בחום
סלט קיץ בריא עשיר בסיבים וללא גלוטן — מוכן ב 15 דקות
סלט מרענן עם ירקות צבעוניים, גבינת פטה קלה ורוטב לימון מתקתק שמרים את הטעם בקטנה.
סלט קיץ ברעננות וקליל — ללא גלוטן, מוכן ב-15 דקות
סלט צבעוני עם מלפפון, אבוקדו ועוף או חומוס, שמרגיש כמו חופש בקערה אחת.
סלט קיץ מרענן בריא — ללא גלוטן, מוכן ב-15 דקות
שילוב של מלפפון, עגבניות, אבוקדו וחלבון שמחזיק לשעות: קל, צבעוני ומושלם לחום