מתכוני חגים

קינוח גבינה ושקדים לשבועות בריא וללא גלוטן — מתכון קל וקרמי

קינוח חלב חגיגי בסגנון שבועות: עשיר, נמס בפה, בלי גלוטן ועם הכנה זריזה

2 דקות קריאה 13
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 500 גרם גבינת שמנת 5% או 9% (להעדפה)
  • 250 גרם גבינה לבנה 5%
  • 3 כפות סוכר (או 2 כפות אם אוהבים פחות מתוק)
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 1 כף גרידת לימון (אופציונלי)
  • 1 כפית תמצית וניל
  • 3 כפות קורנפלור
  • 3 ביצים
  • 100 גרם יוגורט יווני 2% (מרקם קרמי וקל)
  • 80 גרם שקדים טחונים
  • 2 כפות דבש או סילאן (אופציונלי להגשה)
  • לפיזור: תותים טריים או תותים קפואים מופשרים
  • לקישוט: אבקת סוכר ללא גלוטן או מעט קינמון
  • תבנית: נייר אפייה או תרסיס שמן

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-170 מעלות. מרפדים תבנית עגולה בקוטר 22 עד 24 ס"מ בנייר אפייה או משמנים קלות.
  2. בקערה גדולה טורפים היטב ביצים עם סוכר, עד שהתערובת אחידה.
  3. מוסיפים גבינת שמנת, גבינה לבנה, יוגורט, מיץ לימון, וניל וגרידת לימון. מערבבים עד שאין גושים.
  4. מוסיפים קורנפלור ושקדים טחונים ומערבבים בעדינות רק עד שמתקבל בלילה סמיכה.
  5. יוצקים לתבנית ואופים 35 עד 40 דקות. שולי הקינוח צריכים להתייצב והמרכז עדיין מעט רוטט.
  6. כבים תנור, משאירים את הקינוח בפנים עם דלת סגורה 10 דקות. אחר כך מוציאים ומצננים בטמפרטורת חדר.
  7. מכניסים למקרר לפחות 4 שעות, רצוי לילה. מגישים עם תותים מעל וקצת קינמון או אבקת סוכר ללא גלוטן.

הטיפ שלי לשבועות: אם את אוהבת מרקם ממש קטיפתי, אחרי האפייה תני לקינוח לעמוד 10 דקות בתנור כבוי ואז תצנני לאט. קירור מהיר עלול לגרום לסדקים קטנים, והסוד הוא תהליך צעד-אחר-צעד.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות משוערות: 420
  • חלבון: כ-22 גרם
  • פחמימות: כ-26 גרם
  • שומן: כ-26 גרם
שתף: WhatsApp Facebook X
שתפו את הכתבה