מתכוני קינוחים בריאים

עוגת גבינה שבועות בריאה ללא גלוטן — עסיסית וקלה להכנה

עוגת גבינה קלאסית עם מרקם קטיפתי, מתאימה לחג, וללא גלוטן. מושלמת לשולחן שבועות.

2 דקות קריאה 15
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 500 גרם גבינת שמנת 5%
  • 250 גרם גבינה לבנה 5%
  • 150 גרם יוגורט יווני 2% (או יוגורט סמיך)
  • 3 ביצים גדולות
  • 100 גרם סוכר
  • 1 כף קורנפלור
  • 1 כפית תמצית וניל
  • גרידה מחצי לימון
  • מיץ מלימון קטן, בערך 2 כפות
  • קורט מלח
  • לבסיס: 200 גרם ביסקוויטים ללא גלוטן מפוררים
  • 60 גרם חמאה מומסת (או שמן קוקוס מומס)

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-160 מעלות. משמנים תבנית עגולה בקוטר 22 עד 24 ס"מ ומרפדים בנייר אפייה בתחתית.
  2. מכינים את הבסיס: מערבבים ביסקוויטים ללא גלוטן עם חמאה מומסת עד שמתקבל מרקם לח כמו חול רטוב.
  3. מהדקים את התערובת לתחתית התבנית. אופים 8 דקות. מוציאים ומצננים מעט.
  4. בקערה גדולה טורפים גבינת שמנת, גבינה לבנה ויוגורט עד אחידות.
  5. מוסיפים סוכר, קורנפלור, וניל, גרידת לימון, מיץ לימון וקורט מלח. מערבבים רק עד שהכול נמס ונראה חלק.
  6. מוסיפים ביצים אחת אחת, בכל פעם מערבבים עד הטמעה מלאה. לא לערבב יותר מדי כדי למנוע מרקם "חלקלק".
  7. יוצקים את הבלילה על הבסיס.
  8. אופים 35 עד 45 דקות. העוגה מוכנה כשהשוליים יציבים והמרכז רוטט קלות כמו ג'לי.
  9. מכבים תנור ומשאירים את העוגה בתוכו עם דלת סגורה 15 דקות. לאחר מכן מוציאים ומצננים לטמפרטורת חדר.
  10. עוטפים ומשהים במקרר לפחות 4 שעות, רצוי לילה. חותכים רק אחרי קירור מלא.

הטיפ שלי: כדי שהעוגה לא תיסדק, אל תפתחו את דלת התנור בזמן האפייה. בנוסף, אחרי הכיבוי תנו לה "להתאקלם" 15 דקות בתוך התנור. זה עושה הבדל ענק במרקם.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות: כ-430
  • חלבון: כ-24 גרם
  • פחמימות: כ-28 גרם
  • שומן: כ-28 גרם
שתף: WhatsApp Facebook X

שאלות נפוצות

איך מכינים בסיס לביסקוויטים ללא גלוטן לעוגת גבינה?
מערבבים ביסקוויטים ללא גלוטן מפוררים עם חמאה מומסת עד שמתקבל מרקם לח כמו חול רטוב. מהדקים לתבנית עגולה בקוטר 22 עד 24 ס"מ. אופים 8 דקות, מוציאים ומצננים מעט.
באיזו טמפרטורה ואיזה זמן אופים את העוגה?
מחממים תנור ל-160 מעלות. אופים 35 עד 45 דקות, עד שהשוליים יציבים והמרכז רוטט קלות כמו ג'לי. לאחר האפייה מכבים תנור ומשאירים את העוגה בפנים 15 דקות עם דלת סגורה.
מתי חותכים את עוגת הגבינה כדי שלא תיסדק?
לאחר אפייה וצינון לטמפרטורת חדר, עוטפים ומקררים לפחות 4 שעות, רצוי לילה. חותכים רק אחרי קירור מלא. במהלך האפייה לא פותחים את דלת התנור כדי למנוע סדקים.
שתפו את הכתבה