מתכוני קינוחים בריאים

עוגת גבינה ל שבועות עשירה וקלה להכנה — ללא גלוטן

קלאסית, אוורירית ומרשימה לשולחן החג עם טוויסט קטן שמקפיץ את המרקם

2 דקות קריאה 44
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 500 גרם גבינת שמנת (בטמפרטורת החדר)
  • 250 גרם גבינה לבנה 5% או 9% מסוננת היטב (עדיף)
  • 1 כוס סוכר (200 גרם)
  • 3 ביצים גדולות
  • 3 כפות קמח תירס (40 גרם) לתחליף קמח ומרקם יציב
  • 1 כף קורנפלור (10 גרם) לעוגה חלקה
  • 1 כפית תמצית וניל
  • גרידה מחצי לימון
  • מיץ מחצי לימון (בערך 2 כפות)
  • 1 כוס יוגורט יווני 2% (240 גרם) או שמנת חמוצה 15% (לבחירה)
  • קורט מלח
  • אופציונלי לקישוט: תותים או פירות יער, 300 גרם
  • אופציונלי לתוספת חגיגית: 2 כפות ריבת תות ללא סוכר או סירופ מייפל מעט

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-160 מעלות צלזיוס. משמנים תבנית עגולה בקוטר 24 ס"מ ומרפדים בתחתית נייר אפייה.
  2. בקערה גדולה מערבבים גבינת שמנת עם סוכר עד שהמרקם חלק ובלי גושים.
  3. מוסיפים גבינה לבנה מסוננת, יוגורט יווני, תמצית וניל, גרידת לימון ומיץ לימון. מערבבים רק עד אחידות.
  4. מוסיפים ביצים אחת אחת ומערבבים במהירות נמוכה. חשוב לא לערבל יותר מדי כדי שהעוגה לא תיסדק.
  5. מנפים לקערה קמח תירס, קורנפלור ומלח. מוסיפים לתערובת ומערבבים עד שהתערובת אחידה.
  6. יוצקים לתבנית ואופים כ-35 עד 45 דקות. העוגה מוכנה כשהשוליים יציבים והמרכז רועד מעט כמו ג'לי.
  7. מכבים את התנור ומשאירים את העוגה בפנים עם דלת חצי פתוחה 15 דקות. זה שלב סופר חשוב למניעת סדקים.
  8. מוציאים ומצננים לטמפרטורת חדר, ואז מקררים לפחות 4 שעות לפני חיתוך.
  9. להגשה: מקשטים בתותים או פירות יער. אם רוצים ברק חגיגי, מחממים 2 כפות ריבה עם כף מים 20 שניות במיקרוגל ומברישים בעדינות.

הטיפ שלי לשבועות: לפני האפייה, תנו לתבנית מכה עדינה על השיש פעמיים. זה משחרר בועות אוויר שנוצרות בהקצפה ומקבלים עוגת גבינה חלקה יותר.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות: כ-520
  • חלבון: כ-26 גרם
  • פחמימות: כ-42 גרם
  • שומן: כ-30 גרם
שתף: WhatsApp Facebook X
שתפו את הכתבה