מתכוני קינוחים בריאים

גלידה ביתית ללא גלוטן בקיץ: 10 דקות הכנה, קרמי ומרענן

גלידה ביתית פשוטה עם מרקם קרמי בלי מכונה, בטעם וניל עדין או תוספות לפי מה שיש בבית

2 דקות קריאה 8
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 500 מ"ל שמנת מתוקה 38%
  • 400 מ"ל חלב מרוכז ממותק (סוג רגיל, לא דיאט)
  • 250 גרם יוגורט יווני 5% או 10%
  • 1 כף תמצית וניל או 2 כפיות תמצית וניל
  • 2 כפות מיץ לימון סחוט טרי
  • קורט מלח
  • אופציונלי להגשה: 1 כוס תותים קצוצים דק או שברי שוקולד מריר 70%

אופן ההכנה

  1. הכנה זריזה לקערה: הכניסי קערה גדולה למקפיא ל-10 דקות כדי שהקצפת תתייצב מהר יותר.
  2. הקצפת שמנת: מקציפים שמנת מתוקה עם קורט מלח עד שמתקבל קצף יציב אבל לא יבש. את רוצה מרקם קרמי ולא חמאה.
  3. ערבוב בסיס: בקערה נפרדת מערבבים חלב מרוכז ממותק, יוגורט יווני, תמצית וניל ומיץ לימון עד לקבלת תערובת חלקה.
  4. איחוד: מקפלים בעדינות את הקצפת לתוך תערובת היוגורט. מקפלים לאט כדי לשמור על האוויר, זה הסוד למרקם גלידתי.
  5. תוספות: אם משתמשים בתותים או שוקולד, מוסיפים עכשיו ומערבבים בעדינות.
  6. הקפאה: מעבירים לתבנית שטוחה או קופסה עם מכסה. מכניסים למקפיא.
  7. פריטת קרח למרקם חלק: אחרי 45 דקות, מוציאים ומערבבים היטב עם מזלג או מרית. חוזרים על הפעולה עוד פעם אחת אחרי 45 דקות נוספות. זה מונע גבישי קרח.
  8. סיום: מקפיאים עוד 3 עד 4 שעות עד שהגלידה יציבה. מגישים 3 עד 5 דקות אחרי הוצאה מהמקפיא כדי שתתרכך מעט.

הטריק שלי לקיץ: אחרי ההקפאה, כדי להימנע ממרקם קשה מדי, תני לגלידה לשבת 3 דקות בחוץ לפני ההגשה. בנוסף, תשתמשי בתבנית שטוחה: היא קופאת מהר יותר ויוצאת חלקה יותר.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות: כ-420
  • חלבון: כ-9 גרם
  • פחמימות: כ-36 גרם
  • שומן: כ-27 גרם
שתף: WhatsApp Facebook X

שאלות נפוצות

איך מכינים גלידה ביתית ללא גלוטן ב10 דקות בלבד?
מקציפים שמנת מתוקה עם קורט מלח לקצף יציב אך לא יבש, מערבבים בנפרד חלב מרוכז, יוגורט, וניל ומיץ לימון לתערובת חלקה, מקפלים בעדינות ומוסיפים תוספות אופציונליות. זה עיקר העבודה המהירה.
מה המפתח למרקם קרמי ולא גבישי קרח בגרסה הזו?
לאחר 45 דקות הקפאה מוציאים ומערבבים היטב עם מזלג או מרית. חוזרים על הפעולה אחרי 45 דקות נוספות כדי למנוע גבישי קרח, ואז מקפיאים עוד 3 עד 4 שעות עד ליציבות.
מתי מוציאים ומגישים את הגלידה כדי שתתרכך מעט?
אחרי שהגלידה יציבה במקפיא, מגישים 3 עד 5 דקות אחרי ההוצאה. הטריק לקיץ: לתת לגלידה לשבת 3 דקות בחוץ לפני ההגשה, כדי להימנע ממרקם קשה מדי.
שתפו את הכתבה