מתכוני קינוחים בריאים

גלידה ביתית קלה וללא גלוטן לקיץ — 10 דקות הכנה, קרמית בטירוף

גלידה ביתית של טעם וניחוח וניל עשיר, בלי מכונה ועם מרקם חלק ישר מהמקפיא

2 דקות קריאה 10
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 500 מ"ל שמנת מתוקה 38%
  • 200 מ"ל חלב 3%
  • 120 גרם חלב מרוכז (אפשר ללא סוכר אם רוצים גרסה מתוקה פחות)
  • 3 חלמונים
  • 1 כף תמצית וניל או 2 כפיות מחית וניל
  • קורט מלח
  • 2 כפות מיץ לימון (למרקם יותר קרמי)
  • אופציונלי: 60 גרם שוקולד צ'יפס מריר (לגרסה עם קראנץ')

אופן ההכנה

  1. הכנת בסיס חם: בסיר קטן מחממים חלב עם קורט מלח ומחצית מהוניל עד כמעט רתיחה. לא להביא לרתיחה מלאה.
  2. השוואת טמפרטורות: בקערה טורפים חלמונים עם חלב מרוכז. מוסיפים בהדרגה את החלב החם תוך כדי טריפה רציפה.
  3. הסמכה עדינה: מחזירים לסיר ומבשלים על אש נמוכה 3 עד 5 דקות, תוך ערבוב מתמיד עד שהתערובת מסמיכה מעט. אם יש גושים, ממשיכים לערבב עוד דקה.
  4. קירור מהיר: מעבירים לקערה. מוסיפים מיץ לימון ואת שארית הוניל. מכסים בניילון נצמד כך שייגע ממש על פני התערובת ומצננים עד פושר ואז למקרר לשעת קירור.
  5. קצפת יציבה: מקציפים שמנת מתוקה עד קצפת רכה ויציבה (לא חמאה).
  6. איחוד: מקפלים את הקצפת לתוך בסיס הוניל הקר. בעדינות כדי לשמור על אווריריות.
  7. הקפאה בלי מכונה: מעבירים לתבנית רחבה או קופסה. אם משתמשים בשוקולד צ'יפס, מערבבים פנימה בשלב זה.
  8. הקפאה עם ערבוב: מקפיאים שעתיים. אחרי שעה מערבבים חזק עם מזלג לגרגרי קרח קטנים, ואז מקפיאים עוד שעה עד התייצבות מלאה.
  9. הגשה: נותנים לגלידה 5 עד 10 דקות מחוץ למקפיא כדי שתהיה נוחה לכף.

הטיפ של נועה: כדי לקבל מרקם חלק ממש, השתמשו בתבנית רחבה. שטח פנים גדול מקפיא מהר יותר, והערבוב אחרי שעה מונע גבישי קרח בלי התעסקות עם מכונה.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות: כ-360
  • חלבון: כ-6 גרם
  • פחמימות: כ-28 גרם
  • שומן: כ-24 גרם
שתף: WhatsApp Facebook X

שאלות נפוצות

איך מכינים בסיס חם לגלידה ביתית בלי גלוטן?
מחממים בסיר קטן חלב עם קורט מלח ומחצית הוניל עד כמעט רתיחה, בלי להביא לרתיחה מלאה. בינתיים טורפים חלמונים עם חלב מרוכז, מוסיפים בהדרגה את החלב החם תוך טריפה. מחזירים לסיר ומבשלים 3 עד 5 דקות עד הסמכה קלה.
מה עושים כדי להגיע למרקם קרמי גם בלי מכונה?
מקציפים שמנת מתוקה לקצפת רכה ויציבה, מקפלים בעדינות לתוך בסיס הוניל הקר. לאחר העברה לתבנית רחבה, מקפיאים שעתיים. מערבבים חזק אחרי שעה עם מזלג כדי ליצור גרגרי קרח קטנים, ואז ממשיכים להקפאה עד התייצבות.
מתי להוציא את הגלידה מהמקפיא לפני ההגשה?
נותנים לגלידה מנוחה קצרה: 5 עד 10 דקות מחוץ למקפיא לפני ההגשה. זמן זה עוזר לה להיות נוחה לכף ומרוככת מספיק לאכילה.
שתפו את הכתבה