מתכוני קינוחים בריאים

גלידה ביתית קלה בקיץ ללא מכונה — 10 דקות הכנה

גלידה שמנת וקרמית עם טעם וניל נקי, בלי גלוטן ועם מרקם של בית

2 דקות קריאה 9
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 2 כוסות שמנת מתוקה 38% (כ-500 מ"ל)
  • 1 כוס חלב מלא (כ-250 מ"ל)
  • 1/2 כוס סוכר (כ-100 גרם)
  • 4 חלמונים
  • 1 כף תמצית וניל (או 2 כפיות תמצית איכותית)
  • 1 כף קורנפלור (כ-8 גרם) לעיבוי עדין
  • קורט מלח
  • אופציונלי לקישוט: 1/2 כוס פירות יער או פרוסות תות
  • אופציונלי לטעם: 2 כפות שוקולד צ'יפס או 1 כף אבקת קקאו

אופן ההכנה

  1. בקערה נפרדת טורפים חלמונים עם סוכר, קורנפלור ומלח עד שהתערובת חלקה.
  2. בסיר קטן מחממים חלב על אש בינונית עד כמעט רתיחה. לא להגיע לרתיחה חזקה.
  3. מוזגים באיטיות כשליש מכמות החלב החם לתערובת החלמונים תוך כדי טריפה מתמדת, כדי שלא תתבשל.
  4. מחזירים את הכול לסיר ומבשלים על אש נמוכה 3 עד 5 דקות, תוך ערבוב רציף, עד שהקרם מסמיך מעט כמו פודינג.
  5. מכבים את האש ומוסיפים תמצית וניל. מעבירים לקערה, מכסים בניילון נצמד צמוד לפני השטח כדי שלא יווצר קרום.
  6. מקררים במקרר לפחות 4 שעות. אם ממהרים: שעה במקפיא ואחר כך עוד שעתיים במקרר.
  7. מקציפים שמנת מתוקה לקצפת רכה. שימו לב לא להקציף יתר על המידה כדי לשמור על מרקם קרמי.
  8. מקפלים בעדינות את הקרם המקורר לתוך הקצפת עד אחידות. בשלב זה אפשר להוסיף שוקולד צ'יפס או אבקת קקאו.
  9. מעבירים לתבנית שטוחה או לקופסה, ומכניסים למקפיא.
  10. כל 45 דקות, במשך 3 סבבים, מערבבים בעדינות עם מזלג כדי לשבור גבישי קרח ולשמור על מרקם חלק. בסוף נותנים להתייצב לפחות 6 שעות.
  11. להגשה: מחלקים לקערות ומעלים פירות יער או תות טרי.

הטיפ שלי לסוד המרקם: בזמן ההקפאה, מערבבים רק פעמיים-שלוש אבל בעדינות. אם מערבבים יותר מדי מתקבל מרקם פירורי, ואם לא מערבבים בכלל מתקבלים גבישי קרח. המטרה היא שינוע עדין ולא פירוק מוחלט.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות: כ-420
  • חלבון: כ-7 גרם
  • פחמימות: כ-22 גרם
  • שומן: כ-33 גרם
שתף: WhatsApp Facebook X

שאלות נפוצות

איך מכינים גלידה ביתית קלה בלי מכונה תוך 10 דקות הכנה?
טורפים חלמונים עם סוכר, קורנפלור ומלח. מחממים חלב עד כמעט רתיחה, מזלפים באיטיות לתערובת ומבשלים 3 עד 5 דקות להסמכה. מוסיפים וניל, מקררים לפחות 4 שעות, מקציפים שמנת ומקפלים. מקפיאים ומערבבים לפי ההנחיות.
מתי צריך לקרר את הקרם לפני שמקפלים אותו לשמנת?
אחרי הכנת הקרם מבשלים ומוסיפים וניל, מעבירים לקערה ומכסים בניילון נצמד. מקררים במקרר לפחות 4 שעות. אם ממהרים: שעה במקפיא, ואז עוד שעתיים במקרר.
למה מערבבים את הגלידה במקפיא פעמיים עד שלוש בעדינות?
במהלך ההקפאה יש לערבב רק כמה פעמים בעדינות כדי לשבור גבישי קרח ולשמור על מרקם חלק. ערבוב יתר עלול ליצור מרקם פירורי, ואי ערבוב בכלל עלול להשאיר גבישי קרח.
שתפו את הכתבה