מתכוני קינוחים בריאים

גלידה ביתית ללא גלוטן בקיץ — 10 דקות הכנה

קרמית, אוורירית ומרעננת, בלי מכונה ועם מרכיבים פשוטים שיש בבית

2 דקות קריאה 5
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 500 מ"ל שמנת מתוקה 38% (או 35%)
  • 400 גרם חלב מרוכז ממותק
  • 2 כפיות תמצית וניל
  • קורט מלח
  • 300 גרם תותים טריים או קפואים (לגלידה תות)
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 2 כפות סוכר חום (רק אם התותים חמוצים)

אופן ההכנה

  1. הכנת מחית תות: שמים תותים, מיץ לימון וסוכר חום (אם צריך) בבלנדר או מעבירים למחבת על אש נמוכה ל-5 דקות עד שמקבלים מחית סמיכה. מצננים לחלוטין.
  2. הקצפה: בקערה קרה מקציפים שמנת מתוקה עם קורט מלח עד שמתקבל קצף יציב.
  3. איחוד: מוסיפים בהדרגה חלב מרוכז ותמצית וניל, ומערבבים בעדינות עם מרית עד שהמרקם אחיד. לא להקציף יותר מדי.
  4. טעם תות: מוסיפים 2 עד 3 כפות ממחית התות לתוך הבלילה ומערבבים לקבלת צבע אחיד וריח תות. את שאר המחית שומרים למריחה.
  5. הקפאה: מעבירים לתבנית שטוחה או לקופסה במקפיא. מקפיאים שעה.
  6. הפיכת קרחונים לאווריריות: מוציאים ומערבבים חזק עם מזלג או מטרפה כדי לפרק גבישי קרח. מחזירים למקפיא לעוד שעה.
  7. סיום: חוזרים על ערבוב פעם נוספת אחרי עוד שעה. לאחר 4 עד 6 שעות במקפיא הגלידה מוכנה להגשה.
  8. הגשה: נותנים לגלידה 5 דקות בחוץ כדי שתהיה רכה ונוחה לכף. להגשה יפה: ממרחים מעט מחית תות מעל.

הטיפ שלי: בכל ערבוב באמצע ההקפאה, תנו לגלידה 10 דקות בחוץ בלבד לפני הערבוב. ככה נוצרים גבישי קרח קטנים יותר והמרקם יוצא ממש “סלון גלידה” בלי מכונה.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות משוערות: 430
  • חלבון: 6 גרם
  • פחמימות: 42 גרם
  • שומן: 27 גרם
שתף: WhatsApp Facebook X

שאלות נפוצות

איך מכינים מחית תות לגלידה ללא גלוטן?
שמים תותים עם מיץ לימון וסוכר חום אם התותים חמוצים, ומבלנדים או מבשלים במחבת על אש נמוכה כחמש דקות עד שמתקבלת מחית סמיכה. מצננים לחלוטין לפני שמוסיפים לבלילה.
מתי מערבבים את הגלידה במהלך ההקפאה לאווריריות?
אחרי הקפאה של שעה, מוציאים ומערבבים חזק עם מזלג או מטרפה כדי לפרק גבישי קרח. מחזירים למקפיא לעוד שעה, וחוזרים על ערבוב נוסף לאחר עוד שעה. לאחר 4 עד 6 שעות מוכנה.
מה משך ההכנה והזמן עד להגשה לגלידה?
זמן ההכנה לכתבה הוא עשר דקות. לאחר ההכנה והעברת הבלילה להקפאה, הגלידה מוכנה להגשה אחרי ארבע עד שש שעות במקפיא. להגשה, נותנים לה חמש דקות בחוץ.
שתפו את הכתבה