מתכוני קינוחים בריאים

גלידה ביתית קלה לקיץ ללא מכונה — 10 דקות הכנה

קרמית, מתוקה במידה, ובלי התעסקות: מקפיאים וזהו. מושלם לשעות החמות.

2 דקות קריאה 5
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 2 כוסות שמנת מתוקה 38% (כ-500 מ"ל)
  • 1 כוס חלב 3% (כ-250 מ"ל)
  • 1/2 כוס סוכר (כ-100 גרם)
  • 4 חלמונים
  • 1 כפית תמצית וניל
  • קורט מלח
  • 1/2 כוס פירות יער או תותים קצוצים דק (כ-100 גרם) אופציונלי
  • 2 כפות מיץ לימון אופציונלי, אם משתמשים בפירות

אופן ההכנה

  1. מכינים בסיס: בסיר קטן מחממים חלב ושמנת על אש בינונית עד כמעט רתיחה. לא להביא לרתיחה מלאה.
  2. מפרידים ומערבבים: בקערה טורפים חלמונים עם סוכר, וניל וקורט מלח עד שהמרקם נהיה אחיד ובהיר מעט.
  3. טמפרור זה הסוד: יוצקים בהדרגה כשליש מכמות הנוזלים החמים לתוך תערובת החלמונים תוך כדי טריפה מתמדת.
  4. מחזירים לסיר: מעבירים חזרה לסיר ומבשלים על אש נמוכה תוך ערבוב 4 עד 6 דקות, עד שהקרם מסמיך מעט ומצפה כף. אם יש לכם מדחום: כ-82 עד 84°C.
  5. מצננים מהר: מסננים אם רוצים (לא חובה), ומעבירים לקערה. מכסים בניילון נצמד ממש על פני הקרם כדי שלא תיווצר שכבה. מצננים במקרר לפחות שעתיים.
  6. מוסיפים פירות: אם בוחרים גרסה עם פירות, מערבבים פירות עם מיץ לימון ומקפלים לתוך הקרם הקר.
  7. הקפאה בלי מכונה: מעבירים לתבנית שטוחה או קופסה רחבה. מקפיאים 4 שעות. בכל שעה במהלך השעתיים הראשונות מערבבים עם מזלג או מטרפה כדי לשבור גבישי קרח.
  8. מגישים: נותנים לגלידה לעמוד 5 דקות בחוץ לפני ההגשה כדי שתהיה רכה וקרמית.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות: כ-420
  • חלבון: כ-7 גרם
  • פחמימות: כ-24 גרם
  • שומן: כ-33 גרם

טיפ של נועה: כדי שהגלידה תצא ממש חלקה בלי מכונה, השתמשו בתבנית שטוחה ורחבה. שטח פנים גדול = הקפאה מהירה יותר = פחות גבישי קרח. זה ההבדל בין גלידה ביתית טובה לעשירה כמו גלידריה.

שתף: WhatsApp Facebook X

שאלות נפוצות

מתי מוסיפים פירות יער או תותים ומה התפקיד של מיץ לימון?
מוסיפים רק אחרי שהקרם הקר מוכן. מערבבים פירות עם מיץ לימון ומקפלים לתוך הקרם. המיץ עוזר לאיזון הטעם עם הפירות, והקפאה תעשה בהמשך כדי להשלים את המרקם.
שתפו את הכתבה