מתכוני קינוחים בריאים

גלידה ביתית קלה בקיץ ללא גלוטן — 5 דקות הכנה וקרמית

גלידה ביתית מרעננת עם מרקם חלק, בלי מכונה ובלי מסובך. מושלם לקיץ חם.

2 דקות קריאה 9
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 2 כוסות חלב 3 אחוז (480 מ"ל)
  • 1 כוס שמנת מתוקה 38 אחוז (240 מ"ל)
  • 1/2 כוס סוכר (100 גרם)
  • 4 חלמונים
  • 1 כף תמצית וניל
  • 2 כפות מיץ לימון טרי
  • 1/4 כפית מלח
  • אופציונלי לקיץ: 1 כוס תותים מעוכים או מנגו קצוץ לקוביות קטנות (כ-150 גרם)
  • אופציונלי: 2 כפות שבבי שוקולד מריר או אגוזים קצוצים

אופן ההכנה

  1. בקערה חסינת חום טורפים חלמונים עם סוכר עד שהתערובת בהירה ותפוחה מעט.
  2. בסיר קטן מחממים חלב על אש בינונית עד כמעט רתיחה. לא להרתיח חזק.
  3. זורקים את החלב החם בהדרגה לתוך תערובת החלמונים תוך כדי טריפה רציפה. זה מונע התמצקות.
  4. מחזירים את הכל לסיר ומבשלים על אש נמוכה תוך ערבוב מתמיד 6 עד 8 דקות, עד שהמרקם מסמיך מעט ומצפה כף. אם יש לכם מדחום: 82 עד 84 מעלות.
  5. מוסיפים וניל, מלח ומיץ לימון. מערבבים ומכבים את האש.
  6. מעבירים את הבסיס לקערה, מכסים בניילון נצמד שמונח ממש על פני הקרם כדי שלא יווצר קרום, ומצננים במקרר לפחות 3 שעות. (אפשר גם לילה).
  7. יוצקים את הבסיס המצונן לתבנית שטוחה ורחבה או לכלי להקפאה. אם מוסיפים תותים או מנגו, ערבבו בעדינות בשלב הזה.
  8. מכניסים למקפיא. אחרי 45 דקות מוציאים ומערבבים בכף חזקה. חוזרים על ערבוב כל 45 דקות עוד פעמיים עד שלוש פעמים. כך מקבלים מרקם קרמי בלי מכונה.
  9. לאחר 4 עד 6 שעות הגלידה מוכנה. מגישים מיד או מעבירים למקפיא עד ההגשה. אם היא קשה, תנו לה 5 דקות בחוץ לפני סקופ.

הסוד שלי למרקם ממש חלק: מיץ הלימון לא מורגש בטעמו, אבל הוא מונע גבישי קרח ומרים את היציבות של הגלידה. אל תוותרו עליו, במיוחד בקיץ.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות: כ-320
  • חלבון: כ-6 גרם
  • פחמימות: כ-22 גרם
  • שומן: כ-23 גרם
שתף: WhatsApp Facebook X

שאלות נפוצות

איך מכינים גלידה ביתית ללא גלוטן בשיטת 5 דקות?
טורפים חלמונים עם סוכר עד בהיר ותפוח. מחממים חלב כמעט רתיחה, מוזגים בהדרגה תוך טריפה. מבשלים 6 עד 8 דקות על אש נמוכה עד שמסמיך ומצפה כף, מוסיפים וניל, מלח ומיץ לימון, מצננים.
מתי יש להוציא ולערבב את הגלידה במקפיא?
לאחר העברה לכלי, מכניסים למקפיא. אחרי 45 דקות מוציאים ומערבבים בכף חזקה. חוזרים על ערבוב כל 45 דקות עוד פעמיים עד שלוש פעמים, להקפדה על מרקם קרמי ללא מכונה.
למה מוסיפים מיץ לימון ומתי עושים זאת במתכון?
מיץ הלימון לא מורגש בטעם, אך הוא מונע גבישי קרח ומרים את היציבות של הגלידה במיוחד בקיץ. מוסיפים אותו בסיום הבישול אחרי שהקרם מסמיך, לפני כיבוי האש והעברת הבסיס לקירור.
שתפו את הכתבה