מתכוני קינוחים בריאים

גלידה ביתית בקיץ ללא גלוטן — קרמית בול כמו קנויה

גלידה קלה להכנה עם מרקם משגע, בלי מכונה ובלי להתאמץ יותר מדי

2 דקות קריאה 3
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 2 כוסות חלב (כ-500 מ"ל) קר
  • 1 כוס שמנת מתוקה להקצפה (250 מ"ל)
  • 1/2 כוס סוכר (כ-100 גרם)
  • 4 חלמונים
  • 1 כף תמצית וניל או 1 מקל וניל
  • 1/4 כפית מלח
  • 2 כפות קורנפלור (כ-16 גרם) או קמח טפיוקה (לטעם חלק יותר)
  • אופציונלי לתוספת קיץ: 1 כוס פירות יער קפואים או מנגו קצוץ (כ-200 גרם)
  • אופציונלי: 1 כף מיץ לימון (אם משתמשים בפירות)

אופן ההכנה

  1. הכנת בסיס: בקערה בינונית טורפים חלמונים עם סוכר, מלח וקורנפלור עד שהתערובת חלקה וללא גושים.
  2. חימום עדין: בסיר מחממים חלב על להבה בינונית עד שהוא חם מאוד, לא חייב לרתוח.
  3. השוואת טמפרטורות: יוצקים בהדרגה כ-1/2 כוס מהחלב החם לתערובת החלמונים תוך כדי טריפה רציפה. מחזירים את הכול לסיר.
  4. הסמכה: מבשלים תוך ערבוב 3 עד 5 דקות עד שהבסיס מסמיך מעט ומצפה גב כפית. זה אמור להיות כמו רוטב חלק.
  5. קירור מהיר: מעבירים לקערה, מוסיפים וניל ומקררים ל-5 עד 10 דקות בטמפרטורת חדר ואז למקרר לפחות שעתיים. בסיס קר הוא המפתח למרקם קרמי.
  6. הקצפה והרכבה: מקציפים שמנת מתוקה לקצפת רכה. מקפלים לתוך בסיס הוניל הקר בעדינות, עד אחידות.
  7. הקפאה ללא מכונה: מעבירים לתבנית שטוחה עם שוליים (כמו קופסת פלסטיק). מקפיאים 4 עד 6 שעות.
  8. ערבוב באמצע: אחרי כשעתיים, מוציאים ומערבבים חזק עם מזלג או מטרפה כדי לפרק גבישי קרח. מחזירים להקפאה.
  9. תוספת פירות אופציונלית: אם מוסיפים פירות יער או מנגו, ערבבו אותם בתוך המסה אחרי שלב ההרכבה. אם משתמשים בפירות עם טעם מתוק, הוסיפו גם כף מיץ לימון לאיזון.
  10. הגשה: לפני ההגשה מחכים 5 עד 8 דקות בחוץ כדי שהגלידה תתרכך ותצא בקלות.

הטיפ שלי שמקפיץ מרקם: כדי שלא תצא גלידה קשה מדי, השתמשו בקורנפלור או בטפיוקה וקפידו לקרר את בסיס החלב לפחות שעתיים. זה גורם למרקם חלק ממש, גם בלי מכונה.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות משוערות: 330 קק"ל
  • חלבון: 7 גרם
  • פחמימות: 22 גרם
  • שומן: 24 גרם
שתף: WhatsApp Facebook X

שאלות נפוצות

איך מכינים בסיס גלידה ביתית קרמית ללא גלוטן?
טורפים חלמונים עם סוכר, מלח וקורנפלור עד חלק. מחממים חלב עד חם מאוד, יוצקים בהדרגה לחלמונים תוך ערבוב. מבשלים 3 עד 5 דקות עד הסמכה קלה כמו רוטב. מקררים לפחות שעתיים.
מה משפר את המרקם הקרמי כשמכינים גלידה בלי מכונה?
משתמשים בקורנפלור או קמח טפיוקה ומקפידים על קירור ממושך של הבסיס לפחות שעתיים. אחרי כשל שעתיים בהקפאה מערבבים חזק כדי לפרק גבישי קרח, ואז מקפיאים עוד 4 עד 6 שעות.
מתי מוסיפים פירות לגלידה ומתי מחכים להגשה?
אם מוסיפים פירות יער או מנגו, מערבבים אותם בתוך המסה אחרי שלב ההרכבה. אם הפירות מתוקים במיוחד, מוסיפים גם כף מיץ לימון. לפני ההגשה מחכים 5 עד 8 דקות כדי שהגלידה תתרכך.
שתפו את הכתבה