מתכוני קינוחים בריאים

גלידה ביתית בקיץ ללא מכונה עשירה ופשוטה — 5 דקות הכנה

גלידה קרמית, בלי גלוטן, עם מרקם קטיפתי שמכינים בבית גם אם אין לכם מכונת גלידה.

2 דקות קריאה 17
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 500 מ"ל שמנת מתוקה 38%
  • 1 פחית חלב מרוכז ממותק (397 גרם)
  • 250 גרם יוגורט יווני 5%
  • 1 כף תמצית וניל
  • קורט מלח
  • אופציונלי לתוספת קיץ: 200 גרם תותים או מנגו קצוצים לקוביות קטנות
  • אופציונלי: 2 כפות מיץ לימון אם משתמשים בפירות מתוקים

אופן ההכנה

  1. מכינים בסיס: בקערה גדולה מקציפים קלות את השמנת המתוקה עד שהיא נעשית אוורירית אבל לא יציבה מדי, בערך 2 עד 3 דקות.
  2. מוסיפים טעמים: מוסיפים חלב מרוכז, יוגורט יווני, תמצית וניל וקורט מלח. מערבבים בעדינות עד שהכל אחיד.
  3. אם רוצים גרסה עם פירות: מוסיפים תותים או מנגו. אם הפרי מתוק מאוד, מוסיפים 2 כפות מיץ לימון ומערבבים.
  4. מקפיאים בשכבות: מעבירים את התערובת לתבנית שטוחה או קופסה להקפאה. מכניסים למקפיא ל-45 דקות.
  5. מפרקים גבישים: מוציאים ומערבבים חזק בעזרת מזלג או מטרפה. חוזרים על פעולה זו עוד פעמיים, כל פעם אחרי 30 עד 45 דקות. זה הסוד למרקם חלק.
  6. סיום הקפאה: לאחר הפעם השלישית מקפיאים עוד 2 עד 3 שעות עד שהגלידה יציבה.
  7. הגשה: 5 דקות לפני ההגשה מעבירים למקרר או נותנים לעמוד בחוץ מעט כדי שייכנס בקלות לכף. מגישים מיד.

ערכים תזונתיים (למנה)

  • קלוריות: כ-360
  • חלבון: כ-9 גרם
  • פחמימות: כ-38 גרם
  • שומן: כ-20 גרם

הטיפ שלי לסוף בלי קרח: בכל פעם שמוציאים מהמקפיא, מערבבים בדיוק כשהקצוות קפואים והאמצע עדיין רך. אם מחכים יותר מדי, מתקבל גוש קשה ולא מרקם קטיפתי.

שתף: WhatsApp Facebook X

שאלות נפוצות

איך מקציפים את השמנת המתוקה עד המרקם הנכון?
בוחרים קערה גדולה ומקציפים קלות 2 עד 3 דקות, עד שהשמנת נהיית אוורירית אבל עדיין לא יציבה מדי. לאחר מכן מוסיפים את שאר המרכיבים ומערבבים בעדינות עד אחיד.
כמה זמן מקפיאים לפני שמערבבים עם מזלג או מטרפה?
מעבירים לתבנית שטוחה או קופסה להקפאה ומקפיאים 45 דקות. מוציאים ומערבבים חזק, ואז חוזרים על הפעולה עוד פעמיים. בכל פעם מערבבים אחרי 30 עד 45 דקות.
מתי מגישים וכיצד מונעים גוש קשה במקום גלידה חלקה?
אחרי ההקפאה הסופית ממתינים 2 עד 3 שעות עד שהגלידה יציבה. מגישים מיד: 5 דקות לפני מעבירים למקרר או נותנים לעמוד בחוץ מעט. בכל הוצאה מהמקפיא מערבבים כשהקצוות קפואים והאמצע רך.
שתפו את הכתבה