מתכוני שבת

חמין שבת קלאסי עשיר וטעם עמוק : מתכון מנצח ובריא

תבשיל חורפי שמדיף בית: בשר, קטניות ותפוחי אדמה ברוטב סמיך:מוכן לאירוח של שבת.

1 דקות קריאה 18
בהתאם לסעיף 27 לחוק זכות יוצרים, תשס"ח-2007 (שימוש הוגן לצרכי דיווח ותוכן עיתונאי)

מרכיבים

  • 1.5 ק"ג בשר בקר (שריר/כתף/צלי כתף), חתוך לקוביות גדולות
  • 2 כפות שמן זית
  • 2 בצלים גדולים, קצוצים
  • 4 שיני שום, קצוצות או כתושות
  • 2 כפות פפריקה מתוקה
  • 1 כפית כורכום
  • 1 כפית כמון
  • 1.5 כפיות מלח (להתחיל ב-1.5; אפשר להתאים בסוף)
  • 1/2 כפית פלפל שחור
  • 1/2 כוס רסק עגבניות (120 גרם)
  • 1.5 כוסות מרק עוף/ירקות (או מים), לפי הצורך
  • 2.5 כוסות מים רותחים (להשלמת נוזלים בהמשך)
  • 1 כוס שעועית לבנה יבשה (להשרות)
  • 1/2 כוס גרגירי חומוס יבשים (להשרות)
  • 4 תפוחי אדמה בינוניים (קלופים), שלמים או חצויים
  • 4 ביצים
  • 2 כפות סוכר חום או דבש (לא חובה, לאיזון חמיצות)
  • 2 עלי דפנה
  • 1/2 כוס קמח מצה (לא חובה; אם רוצים חמין ללא גלוטן:להשמיט)
  • 3/4 כוס קניידלך/גריסים (לא חובה; אופציונלי לתוספת סמיכות)

אופן ההכנה

  1. השריית קטניות (יום קודם): משרים את השעועית הלבנה והחומוס בקערות נפרדות במים קרים 8–12 שעות. מסננים.
  2. סידור והכנה: שוטפים את הבשר ומייבשים קלות. קולפים תפוחי אדמה. מניחים ביצים בסיר עם מים ומבשלים 8–10 דקות (כדי שיהיו קשות למחצה). מצננים ומקלפים.
  3. טיגון בסיס טעם: בסיר רחב או סוטאז' מחממים שמן זית. מוסיפים בצל ומטגנים 8–10 דקות עד זהוב. מוסיפים שום ל-30 שניות.
  4. תבלון: מוסיפים פפריקה, כורכום, כמון, מלח ופלפל. מערבבים 20–30 שניות כדי להוציא ארומות. מוסיפים רסק עגבניות ומערבבים עוד דקה.
  5. הרכבת החמין: עוברים לסיר חמין/סיר כבד עם מכסה. בתחתית מניחים שכבה דקה מהבצל המתובל. מוסיפים שעועית וחומוס (לא חייבים לייבש). מעליהם מניחים את קוביות הבשר.
  6. נוזלים וסמיכות: מוסיפים 1.5 כוסות מים רותחים + 1.5 כוסות מרק/מים לפי הצורך כך שיגיעו בערך עד גובה של 2/3 מהתכולה. אם רוצים סמיכות:מוסיפים קמח מצה או קניידלך/גריסים (אופציונלי).
  7. תוספות: מוסיפים עלי דפנה. מסדרים תפוחי אדמה למעלה (לפי יכולת:לא חובה במרכז). מניחים ביצים על פני התבשיל.
  8. בישול ראשון: מביאים לרתיחה על אש בינונית-גבוהה. מנמיכים ומבשלים 30 דקות על אש קטנה.
  9. בישול בשבת/תנור: מעבירים לתנור שחומם מראש ל-160°C (או מבשלים על פלטה/אש קטנה מאוד). מבשלים 4–6 שעות, עד שהבשר נמס והקטניות רכות לגמרי. מדי פעם (רק אם צריך) מוסיפים מעט מים רותחים כדי לשמור על רוטב.
  10. איזון טעמים: 20 דקות לפני הסוף טועמים ומתקנים מלח/מתיקות. מכבים ונותנים לנוח 20 דקות לפני הגשה.

הטיפ של נועה: כדי שהחמין יצא בצבע “מבריק” וטעם עמוק:אחרי שעתיים בתנור תערבבי בעדינות רק את שכבת הבצל-הרוטב למטה (לא להרוס את הביצים). זה “מחזיר” את העגבניות לבישול ומעמיק את הסמיכות בלי להוסיף עוד תבלינים.

שתף: WhatsApp Facebook X
שתפו את הכתבה